(资料图)
1、人体能量的消耗过程是这样的,先消耗糖元,没糖元了然后是脂肪,最后连脂肪也没有了只能是消耗蛋白质。
2、等到身体严重脱水了,由于新陈代谢的废物是酸性的(锻炼后肌肉酸就是个证明),不能借助体液排出体外就只能积留在人体造成酸中毒了。
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